关于开展19级会计主题讲座——情绪管理

来源:必赢电子游戏网站发布时间:2021-12-06浏览次数:13862

为了引导学生形成积极乐观的人生态度,帮助学生能更好认识和管理自己的情绪。我系特于2021126日上午九点在信息楼330报告厅开展主题讲座。参与此次讲座的为工商系19级会计专业全体学生。

本次讲座由学院心理专业教师傅晋斌老师主讲,以 “阳光心态,快乐生活为主题,从“常见的情绪困扰、情绪ABC理论、情绪管理技巧”三个方面进行分享。讲座中,傅晋斌老师通过几个小故事提出疑问,从而引发同学们的思考,进而引导学生要学会觉察、接纳、认知、调节自己的情绪,做情绪的主人,不做情绪的奴隶。

通过本次讲座,有利于我系19级会计专业学生进一步了解并掌握情绪管理的相关方法,培养同学们的情绪管理能力,同时为接下来的跟岗实习活动的顺利展开奠定基础。